У Сумах психологи допомагають пораненим працівникам системи МВС медитаціями та творчістю

Психологічні практики, зустрічі з побратимами та невимушене спілкування допомагає пораненим поліцейським і військовослужбовцям зменшити ризик розвитку психічних розладів, покращити емоційний баланс, швидше одужати і підвищити загальну готовність до виконання службових обов'язків.

В рамках проєкту МВС України «Пункт психологічних практик», психологи відділу психологічного забезпечення управління кадрового забезпечення ГУНП в Сумській області, спільно з психологами системи МВС міста Суми та за сприяння і всебічної допомоги психологів КУ «Центр учасників бойових дій», провели медитаційну практику для поранених захисників.

«Де взяти сили та як зберегти внутрішній ресурс», - саме про це говорили на зустрічі, бо жити під час війни, «не вигоріти», зберегти психологічний баланс і притомність в умовах постійних загроз надзвичайно важливо для будь-якої людини. Після спілкування і медитації, яка була покликана пробудити в людей уяву,  зосередити  увагу на приємних думках і відчуттях, заспокоїти розум і зменшити напругу, психологи «Центру УБД» провели для присутніх майстер-клас з образотворчого мистецтва. Всі з задоволенням долучилися до створення картин за допомогою фарб. 

І медитації, і виконання творчих завдань у колі однодумців та побратимів, допомагають нашим захисникам знизити рівень стресу, покращити психоемоційний стан, підтримати ясність розуму під час критичних ситуацій, - переконані психологи поліції.

Відділ комунікації поліції Сумської області