Психологи поліції Сумщини долучилися до дня спільнодії Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
У Сумах у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, а також Дня спільнодії та Місяця обізнаності про ментальне здоров’я, відбувся захід у рамках комунікаційної хвилі «Ти як? Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся: Самодопомога».
Воркшоп обʼєднав фахівців сфери психологічної підтримки, освіти, медицини, соціального захисту та представників правоохоронної системи.
Участь у заході прийняли психологи поліції Сумщини. Під час практичної частини поліцейська психологиня поділилася досвід роботи з особовим складом в умовах тривалого стресу та високого емоційного навантаження, а також продемонструвала практики біосугестивної терапії, які використовуються у роботі з правоохоронцями. Під час практичної частини поліцейська також поділилася досвідом використання майндфулнес-практик як інструменту самодопомоги та емоційної стабілізації.
Під час воркшопу учасники обговорили важливість своєчасної психологічної підтримки, розвитку навичок самодопомоги та створення середовища, у якому людина не залишається наодинці зі своїми переживаннями.
Відділ комунікаціх поліції Сумської області
