Поліцейські Сумщини відновлюють психологічний ресурс: допомагає біосугестивна терапія

У Сумах поліцейські психологи провели заняття з біосугестивної терапії для правоохоронців та операторів спецлінії. Захід відбувся в межах всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Оленою Зеленською.

Щодня на лінію «102» надходять десятки й сотні звернень, пов’язаних із обстрілами, надзвичайними подіями та загрозами життю. Люди телефонують у паніці або розпачі, тож оператори мають не лише оперативно реагувати, а й стабілізувати емоційний стан заявників.

Під час одного з останніх обстрілів Сум за добу надійшло понад тисячу викликів. Таке навантаження вимагало від працівників максимальної зосередженості та психологічної витривалості. 

З метою підтримки особового складу поліції , та запобіганню емоційному виснаженню, поліцейські психологи провели заняття з біосугестивної терапії — методу, що поєднує дихальні техніки, дотик і елементи навіювання. Практики допомогли зняти напруження, зменшити тривожність і відновити внутрішні ресурси.За словами правоохоронців, уже після перших занять вони відчули полегшення та покращення самопочуття.

 Психологи зазначають, турбота про психологічне здоров’я поліцейських — це не лише питання їхнього благополуччя, а й запорука ефективної допомоги громадянам у найскладніші моменти. Адже ті, хто щодня підтримує інших, також потребують підтримки.

Відділ комунікації поліції Сумської області